חוט דנטלי – באיזה חוט נבחר וכיצד נשתמש?

בעיות חניכיים יכולות להתרחש בגלל שלל מצבים. הן גם גנטיות, גם קשורות לאופן הצחצוח שלנו ובאיזה מברשת אנו משתמשים, וגם- הפלא ופלא, אם ואיך אנו משתמשים בחוט דנטלי.

כולנו כבר קיבלנו נזיפה מרופא השיניים או השיננית שלנו – לא מספיק לצחצח טוב שיניים! צריך להשתמש גם בחוט דנטלי!

למה בעצם חשוב להשתמש בחוט דנטלי?

בעיות החניכיים שלנו מתחילות הרבה פעמים בגלל שאוכל נכנס עמוק בין מרווחי השיניים והחניכיים, למקומות שבהם מברשת השיניים שלנו לא תמיד מגיעה. שאריות האוכל הללו גורמות להצטברות פלאק (מושבה של חיידקים הצומחים בחלל הפה) והפלאק בתורו יכול לגרום לדלקות חניכיים, דימומים בחניכיים וכמובן גם חורים בשיניים.

אז עכשיו אנחנו יודעים שזה חשוב. יופי. עכשיו איך נבחר בחוט הדנטלי הנכון לנו וכיצד גם נשתמש בו על מנת להשיג את התוצאה הטובה ביותר?

כיצד להשתמש בחוט דנטלי?

אנו צריכים לשים לב למספר נקודות:

  • יש לכרוך מספר ס"מ של חוט סביב האצבע המורה או האמצעית של יד אחת שלנו ואז לכרוך עוד מספר ס"מ על האצבע האמצעית של היד השניה. כדאי שנשאיר ביד השניה את האצבע המורה פנויה כדי לעזור לנו לתפעל את החוט כשהוא עובד בין השיניים.
  • כדאי לנו להשתמש כל פעם בכמעט 20 ס"מ של חוט כדי שנוכל לעבור משן לשן על אזור נקי של החוט ולא נצטרך להשתמש שוב בחלק שכבר מלוכלך.
  • לאחר שסידרתי את החוט בין האצבעות, החליק אותו בעדינות בין השיניים בתנועת זיג-זג.
  • כאשר את/ה רוצים לנקות ממש מסביב לשן, צרו מעין חצי ירח סביב השן והמשיכו בהחלקה העדינה.
  • לא לשכוח שכאשר החלק של החוט שהתמשנו בו נהיה מלוכלך אנו עוברים לחלק חדש ונקי!

איזה חוט דנטלי נבחר?

בבתי המרקחת ורשתות הפארם יש את כל הסוגים והמינים של החוטים הקיימים בשוק (הנה דוגמא מצויינת). נותר לנו רק לדעת אילו סוגים קיימים ואיך לבחור ביניהם.

יש המון סוגים בשוק. ביניהם:

חוט "רגיל" דק ועגול, חוט סאטין עבה יותר שמיועד למרווחים גדולים בין השיניים, חוטים שמשתנים בגודל כדי להתאים גם לחורים קטנים וגם גדולים, חוטים עם שעווה וחוטים בלי שעווה, חוטים עם טעם מנטה וחוטים ללא טעם.

ככלל, אם אנו רוצים להשתמש בחוט עבור חורים קטנים, ניקח את החוטים הרגילים, הדקים והעגולים שייכנסו טוב בין השיניים. אם נרצה למרווחים גדולים בין השיניים אז יש את אלו הנקראים "סרט סאטין" שנראים עבים יותר. אם יש לנו גם חורים קטנים וגם גדולים נעדיף לקחת חוט מתוחכם שמשתנה באורכו. כאמור יש גם כאלו עטופים בשעווה, זה נטו לפי העדפה אישית.

לאלו המעט עצלנים בינינו יש גם את האופציה של החד פעמיים. מדובר על כאלו עם מקלות קטנים שביניהם מתוח חוט. אין צורך לגלגל בין האצבעות ולחתוך, אלא פשוט להשתמש ולזרוק.

אז עכשיו שאנו מכירים את כל הסוגים והמינים, עכשיו רק נותר לנו ללכת ולבחור! בהצלחה!

קצת על ההיסטוריה של החוטים הדנטלים:

רופא שיניים מניו אורלינס, בשם פרמלי לוי,  נחשב כמי שהמציא את השימוש הראשוני בחוט דנטלי.

בשנת 1819, הוא המליץ להכניס חוט משי מצופה שעווה בין הרווחים בשיניים, כדי להסיר את השאריות שמברשות השיניים לא הצליחו להסיר, ולדעתו הגורמים להרבה מחלות חניכיים ושיניים, ולדעתו זה החלק החשוב ביותר בשגרת ההגיינה הדנטלית.

הפצה מסחרית הופיעה לראשונה בשנת 1882 אז התחילו למקום חוטים ללא שעווה.

בשנות ה70 של המאה הקודמת, שימוש בחוט דנטלי תפס מקום קבוע בשגרה היומית של ההגיינה הדנטלית באמריקה ובקנדה.

אולי יעניין אותך גם?